数年前はダンスやジム通いでスリムな体型をキープしていました。
しかし今となっては、普段体を動かすことと言えば犬の散歩で30分～60分ほど歩く程度です。
ウォーキングと言えるほどの本気歩きじゃないせいか、あまり効果は見られず。
いや、犬の散歩に行ってなければもっと太っていた可能性も・・・。
そんな微妙な散歩だけでは痩せることは難しいと判断し、筋トレも兼ねて水泳を始めることにしました。
近所にプールはないので、車で30分離れた体育館まで通うことにしました。
さすがに歩いて通える距離ではないので。
プールの利用料だけでなく、ガソリン代までかかってしまい痛い出費となりそうです。