ウォーキング[ダイエット14日目]

ジジ (2009年8月 1日 23:59)

今まで水泳の話しか書いていませんが、軽いウォーキングはほぼ毎日やるようにしています。

いつもは30分程度ですが、今日は近所の電気屋さんまでウォーキング。